전체 글87 느린 힙합 음악 https://on.soundcloud.com/UxUaVNatNbaotqhh7 AZ - Doe or Die (King P Pete Remix) Remix soundcloud.com 스트레칭이나 느린 탑락 동작 연습 시 틀어놓으면 좋음 2022. 8. 5. 연습에 임하기 전 메모 https://www.instagram.com/reel/CfyPW1cofG2/?igshid=MDJmNzVkMjY= 로그인 • Instagram www.instagram.com 이분의 풋워크를 따라해보자 연습 시 어떤 무브를 연습할 것인지 미리 생각해보는 시간을 갖는 것이 중요하다. 그날의 연습 성취여부를 판가름할 수 있기 때문이다. 그 무브를 온전히 습득한다면 성공한 연습이고 습득하지 못했다면 그 이유를 분석하고 마무리 지어야 의미있는 연습이 될 것이다. 풋워크 베리에이션 2022. 8. 5. 스포츠 심리학_선수들의 3가지 지향성 링크 https://www.instagram.com/p/CgzGMnjFZt-/?igshid=MDJmNzVkMjY= 로그인 • Instagram www.instagram.com 2022. 8. 4. 운동일지 기록 2022/07/14 플랭크 3분 윗몸일으키기 100개 엘보 프리즈 연습 2022/07/15 플랭크 3:30 윗몸일으키기 100개 엘보 프리즈 연습 2022/07/17 러닝 6km 플랭크 3:30 2022. 7. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 22 다음